恋愛コンプレックスの第一位は。。。。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングで実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは。

 

恋愛コンプレックスの第一位は!

婚活や恋愛の悩み相談で雑誌の特集が組まれていることは多々あります。

そんな中で恋愛コンプレックスで自分に自信が持てずに恋愛できないと思っている20-30代の女性の悩みが「体型に自信がない」でした。

相手の人にどう思われるか不安で仕方がなかったり、自分に似合う服がいつも見つからないと思って自信が持てなかったり。。。

第一印象は3秒で決まる!と言われていることを知っている女子たちは、

今の体型が第一印象によって決まってしまうのではないかと危惧しているようです。

 

人生のパートナーを見つけるのって意外と大変なんですよね!(苦笑)

仕事も恋愛も充実した人生を送りたいと思うならば、今までと違う努力の仕方をしないといけない時期なのかもしれません。

 

それは体型を変えることも1つかもしれないけれど、他の人とは違う自分という人間がどのように生きていけたら幸せあるか?や、

他の人にはない自分だけの輝きそして夢を持って歩んでいることに自信を持つことではないでしょうか。

楽しい時、悲しい時、嬉しい時、苦しい時、自分を偽らずに素直である自分。

困った時に仲間がいていつも救いの手を差し伸べれくれるあなたの人柄

 

体型が整ってスタイルが良い方が異性から声をかけてもらえるかもしれない。

でも婚活や恋愛って一緒の時間が長くなればなるほど、人間臭いところが見え隠れしてくるものです。

パーソナルトレーニング をご一緒していると、体型やスタイルを変えたくてお申し込み頂く方がほとんどですが、

実は途中から自分の気持ちを全面に出しながら体型が変わっていくのと同時に、自信のなかった「心」の変化が出てきて気持ちが前向きになっていらっしゃいます。

「自分でここまでできるんだ!」や、

「体型が変わって自分が変われたかも!」

体型にコンプレックスがあるとすればまずはそこを打破し恋愛コンプレックスまで一緒に乗り越えてしまいましょう!

 

女子全員にそれぞれに美しさがあって、その美しさと素晴らしさに気づいて欲しい!

 

 

Alessia Careの歌が大好きで、ちょっと自分に自信がなくなった時によく聞いています。

翻訳された歌詞はいまいちなのですが(苦笑)

是非聞いてみてください!