Brown Rice Proteinがもうすぐ完成!

世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

女性パーソナルトレーナーの池野です。

おはようございます。

朝食べれない方ほどスムージーを取り入れて!

最近朝食ではスムージーを取り入れて朝のデトックスを促しています。

というのも野菜のvegetable powderとプロテイン、そしてバナナを組み合わせてのスムージーなので、

全ての栄養素が詰まったスペシャル版

7時には自宅を出ることが多いので、スムージーで朝食を時短できると助かりますし、

朝は沢山食べれなくなっていることもあって。。。(笑)

 

スムージーの他にも自分のトレーニングが終わったら手作りヨーグルトまたはそのままプロテインを水に混ぜて飲んだりと、

食事以外の間食にプロテインを使用することが多い池野。

消化吸収にも良いですし、

筋疲労の回復も早い。

そんな事もあってプロテインを消費するスピードが早い池野。

天然素材を使ってプロテインが作れないかとずっと思案していました。

Brown Rice Proteinがもうすぐ完成!

Print

 

少しずつですがBrown Rice Proteinのパッケージが完成に近づいてきています。

これは一番最初に頂いたデザインデータですが、

何度も改良を重ねて今は5回目の試作品を頂きました。。。

自分の得意分野以外では全くちんぷんかんぷんで時間がかかります。

デザイナーの方も職人さんなので至らない池野の知識に対してしっかり説明して下さるので有難いです!

もう少しで表面が完成し、次は裏面です。

まだ道のりは遠いかもしれません。。。

 

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信!

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

News Letterのお申し込みはコチラからお願い致します。

※メール受信可能なメールアドレスにてお願い致します。

普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□