パーソナルトレーニングは終わりがあるようで終わりがない

世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

女性パーソナルルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

パーソナルトレーニングは終わりがあるようで終わりがない

お客様に「どこまでできれば完了になるんですか?」と質問されたことがあります。

パーソナルトレーニングはお客様が目標達成できたと思えばそこで1つ課題がクリアされて完了となる場合もあるでしょう。

体重を50kg切ることが目標であれば切れた瞬間にパーソナルトレーニングを辞める人もいらっしゃいます。

それはお客様の求めるもの、選択の基準なので仕方がないことです。

 

しかし、私たちパーソナルトレーナーからお伝えさせて頂くと身体作りに終わりはありません。

一生身体を怠けさせることなく、律して新しい情報を与え続けることにより筋肉や骨格は整い姿勢も崩れることなく過ごすことができるでしょう。

だから私たちからのお願いは、

パーソナルトレーニングを卒業したとしても、一生身体作りは辞めないで頂きたい。

 

色んな理由で卒業されますが、自分の身体は自分で守れるように日本でも文化的になることを切に願います。

 

一生続けるためには一生身体を預けることができる身体の専門家と出会う必要もあるし、

自己投資できる資金を蓄えておかないといけないかもしれません。

病気や怪我で健康的な身体を失い仕事を失ったり、社会的な立場を失ってしまったりする方がリスクが高い。

事前に自分の身体がどのような状況であるのかを把握しておくことは先行投資です。

パーソナルトレーニングを続けることによって今の自分と未来の自分が豊かになることは間違いありません。

 

将来の不安をトレーニングや食事を改善することによって払拭できる。

薬や病院を頼らなくても生きていく方法があるからです。

だから沢山の方にパーソナルトレーニングを受講して頂きたい!!

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【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信!

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

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普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

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