4月が最終スタート月です!

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

今日はこれから熊本に帰省して両親に感謝の気持ちを伝えるために温泉旅行をプレゼント!

花粉症の目と鼻をこらえて帰省です笑

そろそろ夏に向けて始動開始!

4月になってHPから、そして以前のお客様からのお問い合わせ、さらにご紹介のお客様とお問い合わせを頂き調整させて頂いています。

本気で身体を変えたい!という方は週に2回のパーソナルトレーニング 。

(全く初めての運動の方には週に2回がオススメ!)

まずは続けることを目標に!という方は週に1回のパーソナルトレーニング 。

お申し込みを頂いています。

 

週に2回もパーソナルトレーニング ?!とびっくりされる方もいますが、

自主トレーニングができない方、一人では運動する気持ちが続かない方は週に2回に詰めてトレーニングの習慣を定着させさらには身体を早い段階で変化させることによって「自分でもできる!」や、「トレーニングで身体が変わることが楽しい!」と思えるからです。

身体が変われば、実生活も豊かになるし何より成功体験が自信に繋がってこれから一生運動を続けることができるようになるでしょう。

 

心の中で何か燻っていて「そろそろ運動しないと。。。」「分かっているけど今のライフタイルを自分じゃ変えられない」と八方塞がりになっていませんか?

もし、心のどこかで変えたい気持ちがあるけれど、ブレーキがかかっているのならば一度お話を聞かせてください。

八方塞がりになっている、何かを諦めてしまっている理由を一緒に考えて見ましょう。

きっとお客様の中に様々なストーリーがあるはずです!

もうすぐGWも迫っているし、夏までに結果を出したい方はこの4月までにスタートしないと間に合わない!!です。

 

パーソナルトレーニング を通じてお客様のトレーニングの辛そうなお顔(笑)と共に達成感や、身体の変化に目を輝かせている姿を見るのが私の何より嬉しさと充実感を感じれるひとときなのです。

是非、そのチャンスを私にください!