Pilates Anytimeを活用して。

世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

 

 

女性パーソナルトレーナーの池野です。
こんばんは。

先日のPole star pilates Winter seminarで同期生と話をしていたら、
画期的な教材を紹介いして頂きました!

今は世界をまたいで様々な知識を文献等でも学ぶ事ができますが、

インターネットの普及もあり、
今では様々なコンテンツが増えて動画で勉強する事ができます。

動画で勉強する時代に。

セミナー講師の方にとっても何度も何度も同じセミナーを担当するのは気力と体力と、
国をまたいでなので移動も大変です。
セミナーの様子やコンテンツをあらかじめ撮影し、会員制の動画サイトに投稿すると、
受講生からのフィードバックも受けやすいですし、講師の方の自分が持っている知識や経験をセミナーを通して広げたい!
という点では効率が良いですね。
何より私たち受講生も高額なセミナーを1年にそう何回も受講するのは大変。。。
そしてセミナー会場に国をまたいで伺うのにも時間と仕事をキャンセルする心苦しさとがあって、
なかなか受講したい!けど行動に移すのが大変。。。という事になります。
今までセミナー受講中には質問しにくかった事が、
動画サイトの中で質問することも可能となりましたので、メモをとる時間よりも見て、聞いて、感じて、最後は自分で考える時間も取れるようになりました。

Pilates Anytime

これは全世界の有名なピラティス指導者が集まって、

普段セミナーで紹介しているコンテンツを1つの場所に集めて会員制の動画サイトになっています。

今までは団体ごとに学んだり教育教材を作っていたのですが、

自分たちの利益だけではなく、素晴らしいピラティスの指導者が増えることを願って!

という想いに賛同した素晴らしいピラティス指導者たちが分かりやすく、

そして日々進化している理論に合わせて新しい形のピラティスを紹介しています。

私が所属している Pole star pilatesからも何名か動画を撮影し、

惜しげも無く、ピラティスの指導方法、プログラミング、様々な角度での考察を披露していました。

月に$18ですが、月に2本も見たらそれなりの投資になると思ってすぐに登録!

この時ばかりは英語を学んできて本当に良かったと思いました(笑)
残念ながらPilates Anytimeは英語のみなんです。。。

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こちらは今日作ったグレープフルーツウォーター。

本文とはあまり関係がないのですが、

お客様から頂いた有機グレープフルーツをふんだんに使って。

風邪をひかないように予防です!