秋冬支度。

恵比寿、広尾、麻布十番、白金台で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングで実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは!

 

秋冬支度!

ゆっくり秋がくるかと思えばなんだか急に寒くなってきた

皆さん秋支度できていますか??
池野はいつもトレーニングウェアばかりなのでほとんど私服を着ることはないのですが、極たまに私服を着用する機会があるのでファンション誌を見たり路面店を覗いたりしています。

冬はニットで暖かくしたいけど、女性らしいボディラインが隠れてしまうのが難点で。。。
ぼてっとしないようにお尻から脚はキュッと引き締まるタイトなボトムスと合わせたり足首をキュッと細く見えるようなレギンスと合わせたい!

 

秋冬はコートにストール、タイツにニットなど色んなファッションを楽しめる季節です。

しかし、春夏と比べると防寒の要素も大きいために肌を見せないファッションをすることができます。

1歩間違うとボディラインどころか、どこにもくびれや肌が見えないで女性らしさを表現できない出で立ちに。。。

自分の身体に自信を持てていれば、隠すファッションには至らないのですが、

二の腕が太い、お尻が大きく見えるとか、猫背で姿勢が悪いとか。。。

 

自分が着たい洋服!という選択肢よりも、「自分の身体をカバーしてくれる服!」の選択優先順位が高い場合、本当に心からファッションを楽しめていない自分がいるものです。

ウェディングドレスを選ぶときのように、人生一度の大きな決断をするときに真っ先に行うのはダイエットやボディメイクで身体を引き締めること。

そして着用したいウェディングドレスを贅沢にも沢山の中から選べるようにできたらきっと楽しいはず!

 


だからこそ冬でも隠さず女性らしい身体は出せるようにいつでも準備しておきましょうね♡
それにしても同じニットでもカラーによって表情が明るく見えたり、身体が小さく見えたり太って見えたり。。。

デザインでも似合う似合わないがあるかと思いますが、カラーでもこれだけ違いがあるので自分が好きな色以外にも試着して写真で撮影してみると自分を客観的に見えるので良いですね。


パーソナルカラーに合わせて選んだ方がやっぱり魅せ方が全然違う!
どの色も素敵だったのですが、パーソナルカラー「Winter」合わせて購入を決断。

幸せニットでお出かけが楽しみです!皆さんも秋冬準備楽しんでくださいね。