女性エグゼクティブが求めるパーソナルトレーニング

世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

女性パーソナルルトレーナーの池野です。

 

こんにちは。

女性の曲がり角

先日もお客様から「女性パーソナルトレーナーの方がいい」とご希望頂きパーソナルトレーニングセッションをお申込み頂きました。

 

以前と比べるとインターネットでも「女性パーソナルトレーナー」と検索すると個人で活動している方のHPが出てくるようになりました。

フィットネスクラブの中にも女性パーソナルトレーナーのプロフィールが出るようになり、以前よりも探しやすい状況ですね。

現在パーソナルトレーニングをお申込み頂く年齢層は30代から40代女性が多く、

男性は40代から50代の方が多い傾向です。

 

30代から40代というと、代謝が落ち女性ホルモンの変化が急激に起こる年代です。

「身体が年々辛く感じる・・・・」

「肌のメリハリが無くなってきたような・・・」

何だかCMの人文句みたいですね笑

女性の曲がり角はそれぞれに違いはありますが、女性ならではの身体と心の悩みが出てきて右肩下がりに崩れていきます。

自分の身体だけどもいうことを聞いてくれないような状況に。

女性の曲がり角を受け入れてその日暮らしのようにしないのがエグゼクティブの方々です。

 

エグゼクティブの方は仕事や家庭と子育てで多忙でありながらも、

現状の問題に対して何か対策をしなければと常に改善策を模索しています。

「このままではいけない」という危機意識が行動にまで表れているのです。

時間がお金に匹敵する

前述したようにエグゼクティブの方ほど時間がありません。

休暇は休暇でしっかり取られるし、仕事は仕事でみっちり集中して取り組んでいらっしゃいます。

メリハリができているからこそ、スケジュール管理に余念がありません。

時間がお金に匹敵するぐらい大切です。

 

だからこそ、ジムに行ける時間やランニングできる時間はダラダラとせずにきっちり成果が出るトレーニングを希望されます。

自己流でトレーニングせずに身体の専門家にお願いした方が間違いないことをご存知だからです。

 

一流の方ほど、専門家を見極める「目」を持っている。

全てを自分で賄えないので誰かにお願いできるように「人脈」も持っています。

 

エグゼクティブの方ほど専門家の力を借りて目標達成にかける努力が凄い!

池野とのパーソナルトレーニング以外に運動する時間が無いから、

週2回トレーニング頂いたりもします。

中には60分では足りないからという理由で90分をご予約頂いている方もいらっしゃいます。

 

女性エグゼクティブが求めるパーソナルトレーニング

「プロの方がそういうのなら。。。」と決断するのが早いです。

エグゼクティブのお客様が求めるパーソナルトレーニングは、

  • 時間に対しての満足感
  • 時間に対しての身体の変化
  • 体重の減量だけでは無い身体を健康にするための知識を得る
  • 仕事を忘れて集中できる環境
  • 遠慮のない真っ直ぐなアドバイス

 

こういったところなんだと思います。

人間関係構築の中では嘘偽りのない言葉と思いやりなのではないでしょうか。

 

 

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【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信!

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

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普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

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