理想のカラダづくりのために
仕事、出産、子育て、ライフスタイルやホルモンの変化によって変わる女性の身体。 それぞれのステージに合わせた女性による女性の為のBody Makeプログラムを提供しています。 ピラティスで正しい身体の動きを引き出し、眠っている筋肉を呼び覚ましながら骨格を補正する事により、筋力トレーニングを行っても筋肉が太くなりすぎず、しなやかなで女性らしいシルエットを作るオリジナルメソッドを考案。 女性ならば誰もが願う「しなやかで美しい身体を手に入れたい！」という希望を叶えます。
お知らせ
- 2017年09月18日 希少な女性パーソナルトレーナー！
- 2017年09月17日 最高のパーソナルトレーニングを作り上げるために。
- 2017年09月15日 未来のあなたが待ち望んでいること。
- 2017年09月13日 Brown Rice Proteinの販売準備について。
- 2017年09月09日 フリーランス女性パーソナルトレーナーに必要な才能。
- 2017年09月07日 女性の為の出張パーソナルトレーニング
- 2017年09月05日 ピラティスはどんな人でも、どんな身体のリスクがあってもできるトレーニングです！
- 2017年09月02日 ピラティスで生まれ変わったような身体の経験が待っている。
- 2017年08月29日 ダイエット経過報告。
- 2017年08月28日 9月予約可能日時についてお知らせ
ブログ
- 2017年09月25日 今までとこれからの描き方。
- 2017年09月23日 貢献する事。
- 2017年09月22日 自分のパラダイムを壊す。
- 2017年09月20日 ビッグデータを集める。
- 2017年09月19日 駒沢の「みけ」