自分にコミットすること。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

今日から4月に突入!

4月から新規のお客様の枠も増え、企業様にも出張グループレッスンのお申し込みを頂いたりとフル稼働であります!

 

池野も日々の業務に追われていると、その場を過ごすのに必死になってしまい、

自分がその場所に佇んでいるのか、前進しているのかわからなくなる時があります。

 

「今」の時間を大切にしながらも、同時に「未来」に向けて行動をしていかないといけない。

毎日を一生懸命過ごしていくことと、「今」の自分が未来を作っている事は間違いありません。

1ヶ月後、3ヶ月後の未来の自分は今は想像できないかもしれないけれど、ある程度の予測はできるはずです。

 

例えば半年後に10kgのダイエットを成功させるためには、毎月−1.5kgの体脂肪を落とし続けなければいけません。

今は10kgのダイエットをする!という結果を作る事はできないかもしれないけれど、

10kgのダイエットを成功させるための計画を立てることはできる。

 

私たちは毎日「今」を生きながらもその中で未来を作っています。

意識的に計画をしてスケジュールに組み込んでいる人と、

「あっ、今日も1日にが終わった」と日々の業務に追われている人では未来を作るのにどれだけの差が生まれているでしょうか??

パーソナルトレーニング をお申し込み頂いている方の多くは「未来志向型」の方が多いので、

未来に対しての投資を惜しみません。

お申し込み頂き決済して頂いた時点で、自分に対してコミットされるからこそ理想の身体を手に入れたり、結果を出すことができるのです。

 

心から望んでいる願望を手に入れるために、投資をして自分にコミットすることが何より分かり易い未来への投資なのではないでしょうか。

池野も今まで様々な投資(時間、お金、場所)をしてきました。

その中でリスクが高いものほど、ハイリターンだったような気がいたします。。。

自分の経験からお伝えできるとすれば、

 

本当に心から自分を変えたいと思っている方、手に入れたいと思っている方こそ自分にコミットするために決断することです。