自分が自分らしくいる為に。

もう5月も後半戦ですね。
日本各地で30度を超える真夏日が続いているようで、
体調管理にはお気をつけくださいませ。

さて、弟がAachenを拠点にサッカーリーグに所属しているので、
父と一緒に昨日試合を見に行ってきました。
地元の方々に愛されるチームであるとともに、若い選手が育っている印象で残り2試合を勝ち越せばリーグ昇格が決まることもあってとても活気付いていました。
まだドイツ語は不慣れな弟ですが持ち前の人懐っこさと面倒見の良さでコミュニケーションを取りながらドイツで自分が必要とされる場所を作っていて頼もしかったです。

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池野と父は今日Bruxellesに移動して参りました。
今日から滞在するホテルにはしっかりトレーニングルームが完備されるという最高の条件が揃っているので、
先ほど親子でジムで一汗かいてきました。

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旅行中に体調管理をするとともに、
美味しいものを美味しく食べる為にもトレーニングをしないと!
あっという間に身体の引き締しまりは無くなり、緩みっぱなし。
そのままずるすると夏を迎えるわけにはいきません。

いつしか身体が緩むという事は心の緩みから来るものだと実感しています。
これは現にカロリーだけを気にして絶食を推奨しているわけではありません。
心の中での「まあ、いいか」はそのままそっくり身体に現れてしまう。
ある意味自分の心の中で軸ができないと、だらだらと食べてしまったり、周りの人に合わせてだらだら食べる習慣に。

トレーニングもいつかやろう、いつか始めようだといつまで経っても現状から打破できないまま、
身体を隠すようなファッションにばかり気を使うようになってしまいます。
私はそうなってほしくない。

自分が自分らしくいる為に、臆する事なく心から自信を持って人生の舞台を楽しんで欲しい。
女性の皆さんが迎えるであろう、結婚、妊娠、出産、子育て、そして仕事の中でのキャリアアップ。
一人一人の人生をめいいっぱい輝いて活躍してほしいからこそ、
自分を律して自己管理ができるようになって頂けるようにサポートしたいと思っています。

池野も1年ぶりに女性パーソナルトレーナーとして東京での活動を迎えるまで、
残り2週間となりました。
着々と新規のお客様からのお問い合わせ、そして既存のお客様からのお問い合わせも頂きスケジュールが埋まってきている状態です。
お客様に必要とされて自分らしく輝ける場所が東京にある。
1年離れたからこそ感じられたパーソナルトレーナーとしてのミッションも明確になり、
やれることは全部やりたい。

残りのBelgië滞在とFrankfurtの滞在を経て日本に戻ります。
ワクワクが止まりません。
皆様とお会いできますことを楽しみにしています!