深沢・八雲にお住いのお客様と駒沢トレーニングルーム。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

女性パーソナルルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

12月の準備といえば年賀状作り。

今年も新しいお客様とも出会い、新年のご挨拶も兼ねてお送りさせて頂きます。

友達はSNSで「明けましておめでとう!」だけれど、お客様には2017年のパーソナルトレーニングで感じてきたことと2018年のパーソナルトレーニングに向けての意気込みを書かせて頂きたいと思っています。

 

駒沢トレーニングルームの活用について。

 

さて、最近では駒沢トレーニングルームでのパーソナルトレーニングをご依頼頂きます。

特に駒沢公園にお近くである深沢にお住いの方からお問い合わせが多く、

産後のお客様から、妊活中の方まで、様々なバックグラウンドを持っている女性のお客様からのご依頼です。

HPに「駒沢トレーニングルーム」での活動についてご覧になってから、

あんな所にトレーニングルームがあったの!?

と池野のHPを見て初めて知る方もいらっしゃるぐらいです。

※近くに住んでいる方でも分かりにくいかもしれません。。。何分駒沢公園が広いので(苦笑)

 

ただ、深沢にお住いのお客様の場合駒沢トレーニングルームに立ち寄ってパーソナルトレーニングをし、

脚がぷるぷるになりながらもお子様をお迎えに行くパターンも珍しくありません。

何より汗をかいたりしても自宅に戻ってシャワーも浴びれるし、買い物もトレーニング後に行って自宅に戻るパターンも効率的です。

 

以前八雲にお住いの方からも出張パーソナルトレーニングをご依頼頂きましたが、

駒沢トレーニングルームのことをご存知なかったのでご案内致しました。

意外と知らない駒沢トレーニングルームの存在。。。

 

是非、深沢、八雲の方はご活用頂ければ幸いです!

トレーニングルームでは筋トレルームの他にもスタジオやストレッチルームもざいます。

全くトレーニングが初めての方でも使い方から、自分の身体に合わせたトレーニング方法をご案内しております。

先日初回パーソナルトレーニングをご案内させて頂いたお客様は全身筋肉痛になったとおっしゃっていました(笑)

※筋力テストや柔軟性テストだけでも初めての方は筋肉痛になりますのでご注意ください。

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有機玄米を主原料にした新しいプロテインを作りました。

市販のプロテインに使用されている人工甘味料グルテン不使用、化学調味料不使用です。

トレーニング後に始まる身体の酸化を補うために、

ビタミンB群を含んだ野菜のパウダーを使用することにより、疲労回復を早めるアンチエイジングプロテインです!

市販のプロテインを飲むと気持ち悪くなる、消化不良でお腹を下しやすい方にもお勧めです。

トレーニング後のみならず間食としてもご利用頂けます。

お問い合わせはHPからお願い致します。

 

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【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信!

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

News Letterのお申し込みはコチラからお願い致します。

※メール受信可能なメールアドレスにてお願い致します。

普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

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