正直にあなたという人が現れている体型は好きですか?

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは。

 

身体はあなたを映す鏡です。

自分が思っている以上に身体は嘘をつかない。

60分みっちりトレーニングを習慣化してできれば体型は変わるし、

誘惑に負けて甘いのもを毎日何かご褒美をあげていたら体重は落ちない。

徹夜が入ったり仕事が忙しくて休息が取れなければガタガタになるし、

毎日遅くまで起きていれば体内時計は狂ってしまって夜型生活に慣れて太りやすくなるし。

身体は毎日を過ごしているあなたを映す鏡です。

 

身体を見ればその人がどんな人なのかが分かります。

 

対人関係で第一印象は3秒で決まると言われています。

この3秒の中であなたが他の人にどんな印象を与えられるか意識したことはありますか??

他の人が第一印象で感じるあなたはどんな人でしょう??

正直にあなたという人が現れている今の身体(体型)は好きですか?

 

洋服では身体をごまかせるかもしれませんが、姿勢(態度)や立ち居振る舞いまでは隠せない。

あなたという人柄をダイレクトに伝えるためには身体の芯を強く太くしなければいけないと思うのです。

伝える力、影響力を与える、仕事を円滑にすることができる!ために、

あなたを映し出す身体(体型)を作り直してみてはいかがでしょうか?

 

自分の体型を好きになれたら、きっと今までの自分よりも勇気を出して色んなことにチャレンジできる気がする。

背中を押してくれる力になるのではないでしょうか。

アンケートのご協力をお願い致します!

Will Work out for womenで一緒に活動している鍵森が、この度クラウドファンディングで製作した「Tバック」を作る準備をしています。

最近スパッツでトレーニングする女子が増えてきていますが「下着のラインが見えて目のやり場に困る。。。」という第三者の声を聞いて、

 

鍵森がアパレル製作会社と作成した「Tバック」は、アスレティックトレーナーというバックグラウンドから機能解剖学を視点にしたTバックを製作!

欧米では主流のTバックですが、日本ではなかなか普及しずらい。

というのも可愛いデザインのものが少ないのと、欧米発祥のものなので日本人女性の骨盤のフィットしていなくてつけ心地があまりよろしくない。

色々改良を加えてデザインレースが付いていたり、下着がくいこまないようにクッションを取り付けたりと細部にこだわっているそうです!

(まだ現物を見ていたいのですが。。。)

今回クラウドファンディングで製作していることもあり、アンケート調査でデータが必要とのことで女性の皆様にコチラのアンケートにご協力をお願い致します!