本当にやりたい事だけが残っていく。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

出張パーソナルトレーニング お問い合わせ多数!

有難いことに出張パーソナルトレーニング のお問い合わせを多数頂き、5月のご予約枠がほぼ埋まっている状態です。

5月中に出張パーソナルトレーニング で辛うじてご案内できる枠は

  • 5/24  8:00-9:30
  • 5/26  10:00-16:30
  • 5/31  8:00-9:30

のみとなっております。

キャンセル待ちは随時受け付けておりますが、予約変更されない方が多いので悪しからず。。。

ただ今6月のご予約を承っておりますので調整させて頂ければ幸いです!

(駒沢、恵比寿、目黒でしたら若干の空きがございますがご希望に添えない場合がございます)

 

本当にやりたい事だけが残って行く。

自分にとって何が大切か分かっていないときは、とりあえず全てを受け入れてみようと思って全部を諦めないように努力したりします。

全部を諦めないってことは、全てを全力で落とさないように両手に抱きかかえようとする。

抱えられているうちは沢山両腕の中に入っているもので安心するけれど、しばらくしたら両手が痺れて全部を抱えるのが辛くなってくる。。。

ついに、自分の中で大切なものだけを厳選して自分の人生の道に持って行くときがやってきました。

あなただったら何を厳選して未来に向けて持って行こうとしますか??

仕事、家族、友達、趣味、資産、故郷、自分自身、全てを抱え込むことはできないけれど、それぞれのカテゴリーで何を大切にしているのかを厳選しておくって大切なことだと思います。

だって全てを諦めないって苦しいから。

 

全部自分で頑張ろうとすると今両手いっぱいに持っているもので精一杯になってしまうし、これから新しいものを手に入れたいと思っても持てない。大切にできません。

諦めてしまった自分がダメとか、できない自分がダメなんて事はありません。

ただ、沢山沢山、やりたい事があったり好きな事がありすぎると本当の自分が見えてこなくなってしまいます。

自分が大切にしたいと思っている事がぼやけてしまう。。。

 

本当にやりたい事だけを厳選して人生に集中した方が幸せだと思いませんか??

池野の言葉で言うならば何度も断捨離を繰り返しました。

潔くできたこともあれば、ずーっと固執して時間がかかったものもあります。

断捨離したものは永遠の別れではありません。

一旦離れても、自分の成長と共に戻ってくるものもあります。

 

今思うと本当にやりたい事だけが残っているし、今も手放そうかと思案中のものもあります。

もし、両手いっぱいに抱えているものがあるのならば一度荷物を下ろして軽くしましょう!

人生は長い。

荷物が重すぎると心も体もしんどくなります。

 

本当になりたい自分、やりたい事をを厳選して一歩踏み出してみましょう。

パーソナルトレーニング 中にも何度かそんな瞬間を感じる時があると思います。

自分と向き合う時間になりますが、きっと心が軽く身体は元気になって頂けますから!