日本の国際化はパーソナルトレーニング業界にも影響が。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

こんにちは。

 

 

皆さんは移動中に音楽を聞いたり、本を読んだりしていますか??

私は3月にある場所へ行くために最近はPodcastを使って学習をしています。

お客様とお客様のご自宅へ移動したり、駒沢トレーニングルームやオアシスRAFEEL恵比寿へ戻ったりしているので意外と移動する時間があるのです。

あまりに疲れている時は寝てしまうこともありますが(苦笑)移動時間を有効利用するために工夫して勉強ができるようにしています。

 

今までトライしたのは、

iPadにビジネス書や専門書をダウンロード

⇨専門書に関しては写真撮影してフォルダに入れておくと指でスライドしていけば本と同じように読むことができます。写真を撮影する時間は必要ですが重い専門書を持ち歩くことの方が大変なので一度撮影してしまえば楽チンです。

また本屋さんに出向いては面白そうな本を選んでiPadにダウンロードしています。以前から推理ものの小説や職業体験できるような小説が好きなので時々読んでいます。

ブログを書いたりするときにどのような表現をしたらいいのか参考にもなります。

英語のラジオまたは洋楽を聴く

英語の感覚を忘れたくなくて、最初は洋楽を聴いて音に合わせながら発音の練習をしたり和訳をしてみたりしていましたが文量が少ないものの多いので洋楽はランニングの時だけにしました。

BBCやTED、オーストラリアのラジオを聴くようになってからはテレビよりもラジオでニュースを知るようになったように思います。

それでもラジオだと英語の言い回しや解説がついているわけではないので何か良い教材はないかと探していたら見つけました!

Podcast!

英語教材を持ち歩くのも大変、でも英語を聞いて勉強をしたい。。。

そんな池野の願いを叶えてくれたのがPodcastにある英語学習教材でした。Youtuberでもある日本人とアメリカ人のハーフのジュンさんが作っている教材で非常に分かりやすいです!

言葉の表現方法が多彩で、アメリカ人の会話が録音されているので発音の練習にもなりますし、言葉の意味を覚える時間もきちんととられているので池野にはぴったりです。

インターネット上で音声ファイルを公開されているのですが、無料と有料どちらも準備されているので英語を学びたい方は一度ダウンロードしてみてください。

 Podcast:Hapa英会話

英語は世界と繋がるために必要なツールだと捉えています。日本だけにいた時には微塵も感じませんでしたが、グローバル化が進み東京にいると沢山の外国人の方とお会いします。

この先パーソナルトレーニングのお客様を日本人に限定するというのはナンセンスで、

外国人の方々もお客様になり得る今の日本の「国際化」は私たちパーソナルトレーナー業界でも当たり前になってくるのではないかと感じています。

2年前にオーストラリアに渡り、英語ができなくて沢山の悔しい経験をしました。

でもその反面、英語ができなくても伝える努力をすること、周りの人に助けてもらい感謝することを学ぶことができました。

あの経験は二度とないのかもしれませんが、一生忘れることはありません。

世界を基準としてトレーニングを学ぶためには日本の中だけに収まっていては成長がない。

日本には日本の良さもあるし、世界にしかないものも沢山あります。

 

これからは日本のお客様と同じように海外のお客様もご満足頂けるようにパーソナルトレーニングの準備をしていく必要があると考えています。

それがいつなのかはまだ見えていませんが、

いつきても良いための「準備」なのではないでしょうか。

 

 

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食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

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