実践し続けることに意味があり尊いこと。

世田谷区、港区、千代田区、世田谷区、渋谷区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングで実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは。

 

表現者であるということ。

昨日は毎月髪のメンテンナンスをお願いしている恵比寿Beigeに行ってきました。

女は髪が命とは誠のことで、カット1つでその人の雰囲気や人柄が変わってしまうのが凄いところですね。

今までは「自分が自分らしくある」ではないのですがパーソナルトレーナーらしい髪型をイメージしてお願いをしていました。

しかし、最近では女性のお客様目線で「女性のお客様に共感して頂けるか??」をテーマにお願いしています!!

 

髪の色を変えてみたり、デジタルパーマをかけてみたり、

「女性らしさ」「柔らかい雰囲気」「清潔感がある」を表現するために毎月試行錯誤です。

色々試したり季節の変わり目なのでダメージも出てきているし、

身体と同じで髪のメンテナンスも女性は気が抜けない。

 

皆んな努力して綺麗を作り続けていることが身にしみております。。。。

自分が自信を持てる身体作り、そして自分が前向きになれるような身体作りも同じで定期的に身体を動かし食事やお酒のコントロールをしていかなければ現状維持さえもできない。

口では簡単に「ダイエットしたい!」「ボディメイクしたい!」と言えるけれども、

実践し続けることに意味があり尊いことなのです。

 

整った身体、くびれのある身体を意識的に作るために女性たちは努力を欠かさず頑張っている!

そのことが何とも応援したくなります。

 

池野もできる限り表現し続けれるように日々積み重ねていきたいと思います!

 

仕事用Instagramはコチラ→⭐︎

「選ばれ続けるパーソナルトレーナーになる!」:Twitterはコチラ→