和食か焼肉派です。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングで実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは!

 

今日は7セッションをやり遂げ歓喜の焼肉!

外食するならば和食か焼肉派の池野です。

そして焼肉は脂を落とせる網焼きに限ります。。。

勿論食べる部位は赤身やロース、ヒレ、カメノコやランプなどの脂肪が少ない部位です。

 

今日お邪魔したのは芝浦三宿店

こちらのお肉は特に脂が少なくて薄切りで食べやすいからトレーニングをしっかり追い込んだ後に訪れたい焼肉屋さんです!

仕事を終えた後なので微妙な笑顔になっていることをお許しください。。。苦笑

もう、今の自分が必死でできる1日のパーソナルトレーニングセッションが7本なので、

頭の切り替えから出張パーソナルトレーニングで移動する体力も使い切ってしまい。。。

こんな表情で申し訳ございません。

 

世の中のお役に立てているかは自分の中で答えは出ませんが、

お客様の人生に関わってパーソナルトレーニングを通じて目標達成に貢献できている日々に感謝と充実した時間を過ごせてとても幸せです!

例えお昼ご飯が食べられなくても仕事を全て終えたときに「今日もやり切った!」と言えるのは何と幸せなことでしょうか。

 

自分の人生の中でお会いできる、ご縁を頂ける人数には限りがあります。

そんな中で尊敬できる人からのアドバイスや人生観が変わった瞬間のお話を伺い美味しい食事をご一緒できるなんて最も贅沢な時間だと思います。

お肉も最高でした。尊敬できる人からのお話も最高でした!