凱旋帰国〜I just come back to Japan!〜

日本の皆様。
おはようございます。

今日は5時に目が覚めてドキドキが止まりません。
Australiaでフリーパーソナルトレーナーとしての挑戦も終わりを迎えようとしています。

去年成田空港から出発する時に、1年から2年Australiaで武者修行をする予定でおりました。
自分の可能性を信じて渡豪したのですが、全く0からのスタートは本当に苦しくて何度涙を流したか分からないぐらいに弱い自分と向き合いました。

そして30代になってしかも不安定な生活を送っていた中で経験したPMS。
何もしていないのに涙が勝手に出てくるんですね。
英語の不十分さからお客様に伝えたい事が伝わらない、収入がどんどんマイナスになっていく日々。
そんな現実逃避を自分が決めた事だから帰れない「今」。
日本に帰りたい気持ちと戦いながら、我慢をしていると情緒不安定になり涙が出たりするので、池野がとった対策はといいますと、

もう自分の中に確固たる自信とできる事はひたすらトレーニングをする事でした。
ピラティス、マスターストレッチに加えて師匠から学んだWeight Lifting。
心が弱くなりそうな時、自分と向き合って心の鍛錬を何度も行いました。

自分の信念がゆるがないように自分を奮い立たせて自分の「軸」を何度も強く太いものに作っていきました。
トレーニングの中でも成長を感じれたり、英語のニュアンスが分かるようになってくると心が不安定になる事が少なくなりました。

Australiaの経験を通してこれからは「芯の強い女性」「軸を安定させてPMSに負けない身体作り」を実施していきたいと思ったのです。
30代になってくると様々なプレッシャーから一人悩み苦しんで涙を流している女性の方が少なくありません。
そんな女性の皆さんを心と身体の両面からサポートできたらと思っています。

こちらで学んだのはトレーニングだけではなくOrganinc食やパレオ、Raw food,Raw sweetsの存在を知るきっかけもありました。
Aromaの力を借りて女性特有の身体の変化に対応するトリートメントも学びました。
全てが足跡となりこれから日本で活動する為の大きな柱となるでしょう。

今は心からこのAustraliaでの挑戦は素晴らしい経験だったなと思えます。
自分のチャレンジを応援してくださった皆様。
本当にありがとうございました。

心と、身体、そして食からもサポートしていきたいと思っています。
皆様もう少し準備にお時間をください。
皆様に全力でサポートするのに6月6日から本格始動致します!!

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