インプットとアウトプット。

世田谷区、港区、目黒区、品川区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて女性らしい身体作りを出張パーソナルトレーニングしています!

女性パーソナルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

今週1週間はやりきって燃え尽き症候群に陥ったようです(苦笑)

自分の限界を超えながらもパーソナルトレーニングの質を落とさない。。。

以前よりもセッション数はまだ少ないですが徐々に以前の月間本数に到達しようとしています。

お客様からのご紹介を頂けるようになり、

池野がお届けしたいお客様のもとへサービスをお届けできる喜びを毎日噛み締めています!

皆様いつも支えて頂きありがとうございます!

アウトプットとインプットのバランス

Australiaでの日々は常にインプットでした。

  • 英語
  • Australia文化
  • パーソナルトレーニング
  • Organic
  • Remedial Aroma Massage

日本では経験できない事を毎日毎日見て、聞いて、体験しての繰り返しで、

日本で断捨離してきたスペースにゆっくり、濃厚に入ってきた感覚です。

東京で活動を開始して4ヶ月が経過しました。

帰国してからは毎日アウトプットをする事が多く、さらには学んできた事を日本仕様にアレンジしながらアウトプットしています。

今まで貯めてきた新しい技術や、ピラティスと脂肪燃焼プログラム、池野式の地味トレーニングのアップデートをお客様にご案内できているのですが、

一方、アウトプットばかりでまた新たにインプットができていない現状。。。

パーソナルトレーニングが忙しくできる事は嬉しいのですが、

今後常に確信的なパーソナルトレーニングを生み出し、お客様に提案し続けるためには、

時間を削ってでもインプットする時間を作らなければならないと思っています。

池野のインプットとは??

一つは中村師匠からピラティスパーソナルトレーニングを受講する事です。

これは自分の知識やピラティスを実施する上でまだ見えていない境地に達するには客観的に、

そして論理的にピラティスと向き合わなければなりません。

尊敬している中村師匠とは池野のバックグウンドと似ている部分もあって目指しているパーソナルトレーナー像と合致し、

常に自分の技術を磨き続けている素晴らしい指導者なので、池野のメンターです。

メンターに指導頂く事が一番のインプットとなります。

 

もう一つは

海外のセミナーを受講、そして新しい資格を取得する事です。

先日Malaysiaで開催されたカンファレンスでは日本のフィットネス業界では知り得ない情報や、

ピラティスのメソッドを知る事ができました。

日本はまだ独自に運動生理学や解剖学の分野で研究結果や論文があまり発表されておらず、

また研究結果が出ていたとしても現場に降りてくるのに非常に時間がかかります。

しかし海外ではいち早く現場に最新の情報が伝わり、お客様に実践しているので、

日本よりも進んでいる事が伺えます。

 

資格取得に関しては賛否両論ありますが、

資格を取得することは最低限の知識をきちんと理解している証明書です。

資格発行に関しては世界中でビジネスとなっていますが、

テストを受けて資格を取得することはある意味時間と労力、お金を投資することなのでプロとしては必要です。

池野の中では実務的な資格を取得することは一番お客様に還元できると考えています。

自分の身体が変わったり、理論に賛同できるものに関しては積極的に資格を取得したいです。

ただ、今の所ピラティスとマスターストレッチで十分に実務的な資格だと感じています。

職人気質もあるので2つをしっかりと極めていきたいと思っています。

 

身体の情報はまだまだ不明確な所が沢山あります。

ダイエットの流行が変わるのもそのせいです。

だからこそ最新情報をお客様にお届けしたい!

インプットとアウトプットのバランスを考えながら日々精進して参ります。