「私って仕事しかないのかな」と思いつめている女子へ。

世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています! 女性パーソナルトレーナーの池野です。

こんばんは。

 

仕事しかない人生なんて嫌!

間違いなくこれは心の叫びですね笑

仕事での成長は人としても成長させてくれるし、自分を磨かせてくれる素晴らしいフィールドです。

30代に入ると今までできなかったチャレンジにも臆することなくできるようになったりリスクに対して対処できるようになるし、権限を持てるような役職になる。

仕事を任されると楽しくなってどんどんのめりこんでしまい収拾付かなくなる事も(苦笑)

平日も、土日も仕事をしている状態で誰かと会っている時にも仕事のことばかり考えている自分がいませんか??

「私って仕事しかないのかな」

心の中でポツンと出た言葉。

 

今更仕事以外で何かを見つけるなんて想像できないし、特に趣味もない。。

ゴルフもワインスクールも仕事に繋がってしまいそうだし、「私って何に興味あるんだっけ??」と何かコミュニティに属したり趣味を作ろうを模索されているキャリア組30代女子の皆様!

仕事以外に何か趣味を見つけるってどうやったらいいか検討つきませんよね。。。

 

 

ただ、趣味に入るのかどうかは分かりませんが、

30代に入って自分の身体のことを考えたことありますか??

仕事を充実させるために身体に無理を聞かせて休みの日も仕事をしていると疲れが取れにくいし眠れないし、

休日に買い物に行くのも億劫になってネット通販で購入している人増えているようです。

でもネット通販で洋服を買うってことはジャストサイズにこだわりを持ったり、骨格とコーディネートがちゃんと適しているのかどうか分からなくてもいいと諦めている節があるように思います。

「最近、服を買うのが楽しくない」

「何を着ても似合わないような気がする」

洋服に興味が無くなってきているということは、自分の体型に自信がない表れです。

洋服が似合わなくなってきているのは最近身体が弛んで以前のように洋服を着こなせなくなっているからです。

せっかく30代に入って収入も増えているのだからもっとファッションを楽しみましょう!

でもそれは高い服を着るだけではなく、洋服を着た時に体型に自信を持てるように身体を作り変える必要がある。

体型が崩れて身体のラインがぼやけてる状態で洋服を着ても楽しくありません。

ボディメイクのためにトレーニングをして筋肉が引き締まった状態だからこそ洋服も喜んでくれるでしょう。

 

「趣味」とは言えないかもしれませんが、30代の身体を今一度見つめ直し「健康」「美容」「ボディメイク」を実現できるのはパーソナルトレーニング ではないでしょうか。