港区、世田谷区、渋谷区で女性の為のBody Make プログラムを提供しています!

Body Make Planner

理想のカラダづくりのために

仕事、出産、子育て、ライフスタイルやホルモンの変化によって変わる女性の身体。 それぞれのステージに合わせた女性による女性の為のBody Makeプログラムを提供しています。 ピラティスで正しい身体の動きを引き出し、眠っている筋肉を呼び覚ましながら骨格を補正する事により、筋力トレーニングを行っても筋肉が太くなりすぎず、しなやかなで女性らしいシルエットを作るオリジナルメソッドを考案。 女性ならば誰もが願う「しなやかで美しい身体を手に入れたい!」という希望を叶えます。

 

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